Planificador de Repaso Espaciado

Enter a learning date and optional subjects to get the four spaced review dates, day 1, 7, 16, and 30, based on the Ebbinghaus forgetting curve.

Por Marshkalk

Deja este campo vacío para un calendario de repaso genérico único, o añade cada asignatura o mazo estudiado en esta fecha para seguirlos por separado.

La curva del olvido de Ebbinghaus frente al atracón de última hora

En España es habitual dejar el repaso para la noche antes de un examen o para el fin de semana previo a la EvAU, lo que en la jerga estudiantil se conoce como darse un atracón de estudio. El psicólogo alemán Hermann Ebbinghaus demostró en la década de 1880, probando su propia memoria con listas de sílabas sin sentido, que la mayor parte del olvido ocurre en las primeras 24 horas tras aprender algo nuevo, y que ese ritmo se frena cada vez que se repasa en el momento adecuado. Esta repetición espaciada es el principio detrás de aplicaciones de tarjetas como Anki, muy usadas entre opositores y estudiantes de medicina en España. Indica la fecha en la que aprendiste un tema y la herramienta calcula las cuatro fechas de repaso siguientes.

Los intervalos de repaso: día 1, día 7, día 16, día 30

IntervaloQué aportaSi lo saltas
Día 1Frena la caída más fuerte de la memoria, justo tras aprenderLa mayor parte de lo estudiado desaparece antes del siguiente repaso
Día 7Confirma que el contenido ha superado la memoria a corto plazoCasi hay que reaprender el tema desde cero
Día 16Pone a prueba el recuerdo con un intervalo más largoLos dos repasos anteriores se aprovechan poco
Día 30Traslada el contenido a la memoria a largo plazoEl tema necesita un reinicio casi completo cerca del examen

Dónde falla esta herramienta

Este patrón fijo de día 1, 7, 16, 30 encaja con datos que hay que recordar bajo demanda: vocabulario, fórmulas, fechas, definiciones, términos de anatomía. No encaja con destrezas que mejoran con la práctica repetida y no con el recuerdo, como tocar un instrumento, una técnica deportiva o un procedimiento de laboratorio, y tampoco ajusta el intervalo según si la respuesta salió al instante o falló por completo, como sí hace una aplicación de tarjetas adaptativa. Combínala con el Planificador de Estudio para reservar el tiempo real de repaso, o con el Temporizador Pomodoro para estructurar cada sesión de repaso.

Cómo se calculan las fechas de repaso

Cada fecha de repaso es simplemente tu fecha de aprendizaje más un desfase fijo: día 1, día 7, día 16 y día 30. La etiqueta del día de la semana de cada fecha proviene de la configuración de calendario de tu navegador, así que coincide con tu calendario local.