Checklist de viagem internacional: distância e tomadas

Planeie uma viagem ao estrangeiro em 4 passos: distância real do voo, mala adequada, compatibilidade das tomadas e previsão do jet lag antes de partir.

Qual é a distância real do meu voo saindo de Lisboa ou São Paulo?

Uma linha reta no mapa quase nunca corresponde à rota que o avião realmente segue. As companhias aéreas evitam certos espaços aéreos, aproveitam correntes de jato ou precisam gerir o alcance de combustível, portanto a distância ortodrómica entre duas cidades é um ponto de partida, não a resposta final. Ainda assim, dá uma boa ideia do tempo de voo e da probabilidade de escala.

RotaDistância ortodrómicaDuração típica
Lisboa - Nova Iorque5 400 km7h30
São Paulo - Tóquio18 500 km24h (com escala)
Porto - Toronto5 300 km8h
Rio de Janeiro - Lisboa7 700 km9h30
Antes de reservar, compare a distância real entre as duas cidades com o tempo de voo indicado pela companhia aérea.

→ Distância Entre Cidades

O que deve realmente entrar na mala para este destino?

Uma lista de bagagem que ignora o clima real do destino, a duração da viagem e os costumes locais acaba numa mala pesada demais ou na falta de algo essencial. O que importa: a estação no destino (não em casa), o número de dias, as atividades previstas (reuniões, caminhadas, praia) e as normas de vestuário do lugar. Uma viagem a Reiquiavique em outubro precisa de camadas térmicas e um casaco impermeável; o mesmo número de dias em Banguecoque precisa de tecidos leves e roupa que cubra os ombros e joelhos para visitar templos.

  • Verifique a previsão real para as datas da viagem, não a média da estação
  • Separe o essencial da bagagem de mão (medicamentos, carregadores, uma muda de roupa) do resto
  • Deixe entre 10 e 15 por cento do espaço da mala livre para compras feitas na viagem

→ Gerador de Lista de Malas

Os meus carregadores e aparelhos vão funcionar no destino?

Isto é algo que muita gente só descobre ao chegar com o telemóvel descarregado. Em Portugal usa-se a tomada tipo F a 230V, enquanto no Brasil convivem os tipos N e C, com tensões que variam entre 127V e 220V conforme a região. Podem falhar duas coisas diferentes: o formato da ficha (se encaixa fisicamente na tomada) e a tensão (se o aparelho aceita a corrente local). A maioria dos carregadores de telemóvel e portátil é de tensão dupla (100-240V) e só precisa de um adaptador de formato, mas um secador de cabelo ou uma prancha alisadora costuma ser de tensão única e precisa de um conversor real, não apenas um adaptador.

Região de destinoTipo(s) de tomadaTensão padrão
Estados Unidos, CanadáA, B120V
Reino UnidoG230V
PortugalF230V
BrasilN, C127V/220V
JapãoA, B100V
Confira o formato e a tensão antes de embarcar, não depois de chegar.

→ Guia de Tomadas e Adaptadores de Viagem

Quantos dias o corpo demora a se ajustar ao novo fuso horário?

A intensidade do jet lag depende de quantos fusos horários são cruzados e da direção do voo. Um voo para leste (Lisboa a Tóquio, por exemplo) costuma ser mais difícil de encaixar do que um voo para oeste (Lisboa a Nova Iorque), porque o corpo precisa encurtar o dia em vez de alongá-lo. Uma regra simples é contar cerca de um dia de ajuste por fuso horário cruzado, embora isso varie conforme a pessoa e a exposição à luz do dia após a chegada.

  • Ajuste o horário de sono em 30 a 60 minutos por dia nos dias antes da partida, se a viagem permitir
  • Procure luz natural pela manhã depois de um voo para leste, e à tarde depois de um voo para oeste
  • Evite álcool em excesso e sonecas longas no dia da chegada

Informe a rota e as datas da viagem para obter uma estimativa personalizada em vez de adivinhar.

→ Estimador de Jet Lag

Resumindo antes de partir

Uma viagem internacional sem imprevistos costuma depender de quatro verificações feitas com antecedência: conhecer a distância real do voo e a duração provável, preparar a mala de acordo com o clima e as atividades do destino, confirmar que os aparelhos vão funcionar ao chegar, e ter um plano realista para recuperar do jet lag. Cada verificação leva poucos minutos e evita os dois problemas mais comuns em viagens: a bateria descarregada e três dias de cansaço.