Marshkalk
Desenvolvedor web e criador do Awesome Toolkit. Apaixonado por criar ferramentas práticas e compartilhar conhecimento por meio de artigos.
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Artigos de Marshkalk
IMC e perímetro abdominal: por que um único número não chega
O que o IMC não consegue detetar O Índice de Massa Corporal divide o peso em quilogramas pelo quadrado da altura em metros. Um IMC entre...
Ler mais →Certificados de Aforro, PPR, depósito a prazo: qual escolher em Portugal?
Certificados de Aforro: a alternativa do Estado português Os Certificados de Aforro Série E, emitidos pelo IGCP, têm uma taxa de juro indexada à média da...
Ler mais →Ratio café/água: por que a regra muda consoante o método de preparação
Por que não existe um ratio universal para o café A Specialty Coffee Association (SCA) recomenda 60 gramas de café moído por litro de água como...
Ler mais →pH do solo e jardinagem: o que muda consoante a região de Portugal
Por que o pH do solo importa mais do que o adubo O pH do solo mede a sua acidez numa escala de 0 a 14:...
Ler mais →Quanto custa realmente uma reunião de uma hora em Portugal?
O custo real de um trabalhador para a empresa Em Portugal, a entidade patronal paga 23,75 % do salário bruto para a Segurança Social. Para um...
Ler mais →Fatura legal em Portugal: menções obrigatórias e e-fatura
O que a lei exige numa fatura em Portugal Uma fatura válida em Portugal deve incluir: data de emissão, número sequencial, NIF do emitente e do...
Ler mais →Bebida-padrão de álcool: a definição que varia consoante o país
Uma "bebida" não tem o mesmo conteúdo em todo o lado Em Portugal, 1 bebida-padrão equivale a 10 g de álcool puro -- a mesma definição...
Ler mais →O custo real de conduzir: ISP, dedução por quilómetro e preços dos combustíveis
Mais de metade do preço na bomba são impostos Em Portugal, o Imposto sobre Produtos Petrolíferos (ISP) corresponde a cerca de 0,60 euros por litro de...
Ler mais →Pressão arterial: por que os valores limite variam consoante o país
A diferença de 10 mmHg que muda o diagnóstico Em Portugal, a Sociedade Portuguesa de Hipertensão (SPH) segue as orientações europeias ESC/ESH 2018: a hipertensão arterial...
Ler mais →Comprar ou arrendar: quando compensa em Portugal
O rácio preço/renda como primeiro indicador Em Lisboa, o rácio preço/renda ultrapassa frequentemente as 30 a 40 vezes o valor anual da renda. No Porto, situa-se...
Ler mais →Tarifa freelance e faturacao: como definir o seu preco e receber pelo trabalho
Como calculo a minha tarifa diaria como freelancer? A maioria dos freelancers cobra demasiado pouco no inicio porque ancora a sua tarifa ao que ganhava como...
Ler mais →Otimizacao de imagens para a web: compressao, conversao de formato e limpeza de SVG
Como reduco o tamanho de uma imagem sem perda de qualidade visivel? A compressao de imagens existe em duas formas: Sem perda (lossless) — remove metadados e...
Ler mais →Conversao de formatos de dados: formatar JSON, converter XML e TOML, comparar estruturas
Como formato JSON em bruto? O JSON em bruto de uma API ou de um registo de depuracao chega frequentemente numa unica linha sem formatacao. Le-lo...
Ler mais →Sono e recuperacao: ciclos de sono, quanto precisa dormir e hidratacao diaria
Por que me sinto pior quando acordo no momento errado? O sono desenvolve-se em ciclos de aproximadamente 90 minutos, alternando entre sono leve, sono profundo e...
Ler mais →SEO on-page: snippet do Google, meta tags, densidade de palavras-chave, cabecalhos e sitemap
Como aparece a minha pagina nos resultados do Google? Antes de clicar, o utilizador ve a tag de titulo e a meta description na pagina de...
Ler mais →Fazer pao em casa com numeros: hidratacao, fermento, medidas e tempo de cozedura
O que e a hidratacao da massa e como se calcula? A hidratacao e a relacao agua/farinha de uma massa, expressa em percentagem. Uma massa com...
Ler mais →Seguranca de passwords: recomendacoes CNPD e ANPD, hashing e o que nao e Base64
Como gerar uma password segura segundo as recomendacoes oficiais? Em Portugal, a CNPD (Comissao Nacional de Protecao de Dados) emite orientacoes sobre medidas tecnicas de seguranca...
Ler mais →Teletrabalho PT e BR: legislacao, feriados, fusos horarios e produtividade
O que diz o Codigo do Trabalho sobre teletrabalho em Portugal? O regime juridico do teletrabalho em Portugal esta regulado nos artigos 165.o a 186.o do...
Ler mais →Ferramentas de financas pessoais: orcamento, poupanca, emprestimos e inflacao
Como definir um objetivo de poupanca que funcione? Um objetivo de poupanca sem prazo nem valor mensal e apenas um desejo. Para o tornar concreto, sao...
Ler mais →Cores web e acessibilidade: DL 83/2018, e-MAG, paletas e gradientes CSS
Que legislacao regula o contraste de cores em sites portugueses e brasileiros? Em Portugal, o Decreto-Lei 83/2018 obriga os organismos publicos a cumprir o nivel AA...
Ler mais →Codificacao Base64 explicada: quando e por que usar
O que e Base64? Base64 e um esquema de codificacao que converte dados binarios numa string de 64 caracteres ASCII imprimitiveis. Os 64 caracteres sao: A-Z,...
Ler mais →Para alem do IMC: por que as metricas de composicao corporal contam uma historia melhor
O que o IMC realmente mede O Indice de Massa Corporal (IMC) e calculado como o peso em quilogramas dividido pela altura em metros ao quadrado:...
Ler mais →O que e um bloco CIDR? Subnetting IP explicado de forma simples
Por que precisa de compreender o CIDR A notacao CIDR (Classless Inter-Domain Routing) aparece em todo o lado nas redes modernas: VPC e regras de grupos de...
Ler mais →Juros compostos explicados: a forca mais poderosa das financas pessoais
O conceito basico Os juros simples crescem de forma linear: ganha juros apenas sobre o capital. Os juros compostos crescem de forma exponencial: ganha juros sobre o...
Ler mais →Conversao de medidas de cozinha: xicaras, gramas e mililitros no Brasil e Portugal
Volume contra peso: o problema de base As receitas americanas medem ingredientes por volume (xicaras, colheres de sopa, colheres de cha). A maioria das receitas europeias...
Ler mais →Core Web Vitals explicados: LCP, CLS e INP
O que sao os Core Web Vitals? Os Core Web Vitals sao um conjunto de metricas de desempenho do mundo real definidas pela Google para medir...
Ler mais →JPEG, PNG ou WebP: qual formato de imagem deve escolher?
Por que a escolha do formato importa O formato de imagem que escolhe afeta tres aspetos: tamanho do ficheiro, qualidade visual e suporte do browser. A...
Ler mais →JSON vs CSV: quando usar cada formato
O que sao JSON e CSV? JSON (JavaScript Object Notation) e CSV (Comma-Separated Values) sao dois dos formatos de intercambio de dados mais comuns na internet....
Ler mais →Tensao de malha: por que importa e como acerta-la
O que e a tensao no tricot? A tensao (ou gauge na terminologia do tricot anglosaxonico) e o numero de pontos e carreiras numa determinada medida,...
Ler mais →Conversao de tamanhos de agulhas de tricot: EUA, Reino Unido e metrico
Tres sistemas, zero acordo As agulhas de tricot sao classificadas em tres sistemas incompativeis usados em diferentes partes do mundo: Metrico (mm), a medicao universal usada na...
Ler mais →Sistema metrico vs imperial: conversoes para Portugal e Brasil
O sistema metrico em Portugal e no Brasil Tanto Portugal como o Brasil adotaram o sistema metrico ha mais de um seculo. Portugal fez a transicao...
Ler mais →Guia de temperaturas do forno: Fahrenheit, Celsius, Gas Marks e fornos de ventoinha
Por que acontece a confusao de temperatura do forno A temperatura do forno e uma das fontes mais comuns de falhas na pastelaria, nao porque a...
Ler mais →Como calcular o espacamento de plantas para o jardim perfeito
Por que o espacamento importa O espacamento das plantas afeta tres coisas: Competicao, as plantas demasiado proximas competem por luz, agua e nutrientes, reduzindo o rendimento e...
Ler mais →O que e o tempo de reacao e como melora-lo
O que e o tempo de reacao? O tempo de reacao e o intervalo entre o inicio de um estimulo e o inicio da resposta. Representa...
Ler mais →Como definir objetivos de leitura realistas (e realmente atingi-los)
Por que os objetivos de leitura falham 1 de janeiro: define o objetivo de ler 52 livros este ano (um por semana). Em marco, terminou dois...
Ler mais →A que velocidade le? Velocidades medias de leitura por idade e nivel
Os numeros A velocidade de leitura e medida em palavras por minuto (PPM). Estas sao as medias geralmente aceites por idade e grupo: GrupoPPM medioIntervalo Crianca do 1.o...
Ler mais →Como redimensionar imagens sem perder qualidade
A relacao entre qualidade e tamanho Quando redimensiona uma imagem, esta essencialmente a alterar o seu conteudo de pixeis. O resultado depende do algoritmo de reamostragem...
Ler mais →Como escrever um ficheiro robots.txt que realmente funcione
O que o robots.txt faz (e nao faz) O robots.txt e um ficheiro de texto colocado na raiz do seu website (https://exemplo.com/robots.txt) que indica aos crawlers...
Ler mais →Algarismos romanos: regras, seculos e reis portugueses e brasileiros
Os sete simbolos Os algarismos romanos usam sete letras do alfabeto latino: SimboloValor I1 V5 X10 L50 C100 D500 M1.000 Tudo o resto e formado combinando estes simbolos: soma da esquerda para a direita, com...
Ler mais →O que semear e quando: guia sazonal de sementeira para jardineiros caseiros
Por que o momento importa Semear na altura certa e um dos fatores mais importantes para o sucesso na jardinagem. Duas variaveis principais determinam a sua...
Ler mais →Por que as aspas tipograficas quebram o codigo (e como corrigi-las)
O sabotador silencioso Copia um fragmento de codigo de um post de blog, cola-o no terminal e obtem um erro cripetico. O codigo parece correto. Fica...
Ler mais →TDEE explicado: como calcular as suas necessidades calorias diarias
O que e o TDEE? O Gasto Total de Energia Diario (TDEE) e o numero total de calorias que o seu corpo gasta num dia, tudo,...
Ler mais →Como calcular as suas zonas de ritmo de corrida (e por que importam)
O problema do treino nao estruturado Muitos corredores recreativos treinam ao mesmo esforco medio-intenso em cada sessao, nem suficientemente facil para recuperar e desenvolver a base...
Ler mais →UUID explicado: versoes, casos de uso e como gerar
O que e um UUID? Um UUID (Universally Unique Identifier) e um identificador de 128 bits normalizado pelo RFC 4122. Tem este aspeto: 550e8400-e29b-41d4-a716-446655440000 Cinco grupos de caracteres...
Ler mais →Como funciona o IVA: um guia simples para freelancers e pequenas empresas
O que e o IVA? O Imposto sobre o Valor Acrescentado (IVA) e um imposto sobre o consumo aplicado a venda de bens e servicos. Ao...
Ler mais →O que e o VO2 max e por que todo o corredor deve conhecer o seu
A definicao O VO2 max (tambem escrito VO2max) e a taxa maxima a que o seu corpo pode consumir oxigenio durante o exercicio intenso. E medido...
Ler mais →Requisitos de contraste de cor WCAG: o que todo o programador web precisa de saber
Por que o contraste de cor importa Aproximadamente 8% dos homens e 0,5% das mulheres tem alguma forma de deficiencia de visao de cores. Milhoes mais...
Ler mais →Contagem de palavras vs contagem de caracteres: o que realmente importa para o seu conteudo
Duas medicoes diferentes Quando mede o comprimento de um texto, pode contar palavras ou caracteres, e nao sao intercambiaveis. A que importa depende inteiramente do destino...
Ler mais →Memoria de trabalho: o que e e como treina-la
O que e a memoria de trabalho? A memoria de trabalho e o sistema cognitivo que mantem e manipula informacao na mente durante breves periodos durante...
Ler mais →Como converter YAML para JSON (e vice-versa) sem instalar nada
YAML e JSON: duas faces da mesma moeda YAML e JSON sao ambos formatos de serializacao de dados amplamente utilizados no desenvolvimento de software. Se ja...
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