Aufmerksamkeit / Konzentration Test

Dauerhafte und selektive Aufmerksamkeit bewerten. Auf Ziele klicken, Ablenkungen vermeiden. Präzisions-Punktzahl.

Dauerhaft: Ein Zielsymbol erscheint unter anderen. Klicken Sie es jedes Mal an. Selektiv: Klicken Sie nur auf die Zielfarbe, ignorieren Sie alle anderen. Reagieren Sie so schnell und genau wie möglich.

Über den Aufmerksamkeitstest

Daueraufmerksamkeit (Vigilanz) ist die Fähigkeit, die Konzentration über einen längeren Zeitraum aufrechtzuerhalten. Selektive Aufmerksamkeit filtert relevante Reize aus einer Menge von Ablenkungen. Beide Fähigkeiten nehmen mit Müdigkeit, Schlafmangel und Alter ab. Der d'-Wert (d-Prime) aus der Signalentdeckungstheorie misst die Sensitivität: d' = Z(Trefferquote) − Z(Fehlalarmquote). Ein höherer d'-Wert bedeutet bessere Aufmerksamkeit. Erwachsene erleben bei monotonen Aufgaben durchschnittlich alle 10–20 Minuten einen Aufmerksamkeitseinbruch. Regelmäßige Pausen und ausreichend Schlaf verbessern die Leistung.