Test d'Attention / Concentration

Évaluez votre attention soutenue et sélective. Cliquez sur les cibles, évitez les distracteurs. Score précision et fausses alarmes.

Soutenue : un symbole cible apparaît parmi d'autres. Cliquez dessus à chaque fois. Sélective : cliquez uniquement sur la bonne couleur, ignorez les autres. Répondez aussi vite et précisément que possible.

À propos du test d'attention

L'attention soutenue (vigilance) est la capacité à maintenir sa concentration dans le temps. L'attention sélective consiste à filtrer les stimuli pertinents parmi les distracteurs. Ces deux aptitudes se dégradent avec la fatigue, le manque de sommeil et l'âge. Le score d' (d-prime) issu de la théorie de détection du signal mesure la sensibilité : d' = Z(taux de bonnes réponses) − Z(taux de fausses alarmes). Plus d' est élevé, meilleure est l'attention. Les adultes enregistrent en moyenne une défaillance de concentration toutes les 10 à 20 minutes lors de tâches monotones. Des pauses régulières et un sommeil suffisant améliorent les performances.