Saisissez votre temps d'arrivée et la distance :
km
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Saisissez votre allure et la distance :
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km
Saisissez votre vitesse :
Comment utiliser le calculateur d'allure
- Temps → Allure : Entrez une distance et votre temps d'arrivée pour obtenir l'allure (min/km) et la vitesse.
- Allure → Temps : Entrez une allure et une distance pour prédire votre temps d'arrivée.
- Vitesse → Allure : Convertissez km/h ou mph en allure par km ou par mile.
Référence d'allures
- 5:00 min/km = 12,0 km/h (10K en 50:00)
- 4:30 min/km = 13,3 km/h (10K en 45:00)
- 4:00 min/km = 15,0 km/h (10K en 40:00)