Kuchenmabase umrechnen: Tassen, Gramm, Unzen und Milliliter

Amerikanische Rezepte verwenden Tassen; europaische Rezepte verwenden Gramm. Die Umrechnung zwischen Volumen- und Gewichtsmasssen erfordert die Kenntnis der Dichte der Zutat.

Das Grundproblem: Volumen versus Gewicht

Amerikanische Rezepte messen Zutaten nach Volumen (Tassen, Essloffel, Teelosfel). Die meisten europaischen und professionellen Rezepte verwenden Gewicht (Gramm, Unzen). Das sind wesentlich verschiedene Messarten, weshalb man nicht einfach sagen kann "1 Tasse = X Gramm", es hangt vollstandig von der Zutat ab.

1 Tasse Mehl wiegt etwa 125 g. 1 Tasse Wasser wiegt 237 g. 1 Tasse Honig wiegt etwa 340 g. Das Volumen ist identisch; das Gewicht sehr unterschiedlich.

Volumenmabrefeenz

US-Masssystem

EinheitAquivalent
1 Essloffel (EL)3 Teelosfel (TL)
1/4 Tasse4 Essloffel
1/3 Tasse5 EL + 1 TL
1/2 Tasse8 Essloffel
1 Tasse16 Essloffel / 8 Flussigkeitsunzen
1 Pint2 Tassen
1 Quart4 Tassen
1 Gallon16 Tassen

US zu Metrisch (Flussigkeiten)

USMetrisch
1 Teelosfel4,93 mL
1 Essloffel14,79 mL
1 Flussigkeitsunze29,57 mL
1 Tasse236,59 mL (ca. 237 mL)
1 Pint473 mL
1 Quart946 mL
1 Gallon3,785 L
Hinweis: Der britische (imperiale) Essloffel = 17,76 mL (etwas grosser als der US-amerikanische). Australischer Essloffel = 20 mL.

Haufige Zutat-Gewichtsumrechnungen (1 Tasse)

ZutatGrammUnzen
Allzweckmehl125 g4,4 oz
Brotmehl127 g4,5 oz
Vollkornmehl120 g4,2 oz
Weisser Zucker (granuliert)200 g7 oz
Brauner Zucker (gepresst)220 g7,8 oz
Puderzucker120 g4,2 oz
Butter (US, weich)227 g8 oz
Haferflocken90 g3,2 oz
Honig / Ahornsirup340 g12 oz
Milch244 g8,6 oz
Wasser237 g8,4 oz
Pflanzenol218 g7,7 oz
Kakaopulver85 g3 oz
Reis (ungekocht)185 g6,5 oz

Warum Wiegen genauer ist

Das Volumenmassung trockener Zutaten variiert je nachdem, wie locker oder fest die Messtasse gepackt ist. Direkt aus der Tute geschopftes Mehl kann sich verdichten und 25-40 % mehr wiegen als Mehl, das eingeloffelt und nivelliert wurde, genug, um ein Backprodukt zu ruinieren.

Professionelle und ambitionierte Hobbybackes verwenden fur trockene Zutaten immer eine Kuchenwaage.

Gewichtsumrechnungen

1 Unze (oz) = 28,35 Gramm 1 Pfund (lb) = 453,59 Gramm = 16 Unzen 1 Kilogramm = 35,27 Unzen = 2,205 Pfund

Temperatur fur Ofen

GasGrad CGrad FBeschreibung
1140275Sehr niedrig
2150300Niedrig
3170325Mabig niedrig
4180350Mabig
5190375Mabig hoch
6200400Heis
7220425Sehr heis
8230450Extrem heis

Schnell umrechnen

Fur schnelle Kuchenumrechnungen aller Zutatentypen und Einheiten verwenden Sie den Kucheneinheitenrechner auf dieser Seite.

Kurz zusammengefasst

Volumenmessungen (Tassen) funktionieren fur Flussigkeiten, sind aber fur trockene Zutaten ungenau. Gewichtsmessungen (Gramm) sind genauer und konsistenter. Beim Umrechnen eines US-Rezepts fur die europaische Verwendung sind Volumen-zu-Volumen-Umrechnungen einfach; fur Volumen-zu-Gewicht werden zutatspezifische Dichtetabellen benotigt. Wenn Prazision wichtig ist, besonders beim Backen, immer trockene Zutaten wiegen.